6 Sai lầm khi điều trị mụn trứng cá khiến tình trạng tồi tệ hơn
 1800 577 715 (tổng đài miễn phí)

6 Sai lầm khi điều trị mụn trứng cá khiến tình trạng tồi tệ hơn

Ngày đăng: 4/10/2019 9:44:43 AM

 Mụn xuất hiện không những làm xấu đi diện mạo mà còn khiến tâm trạng chán nản, công cuộc điều trị cũng như phòng ngừa mụn tái phát là điều rất qan trọng vì nếu như sai cách sẽ khiến tình trạng mụn càng thậm tệ hơn. Trên thực tế, có không ít quan điểm sai lầm trong việc trị mụn trứng cá khiến mụn xuất hiện nhiều hơn mà nhiều người đã vô tình làm theo. Bạn cần loại bỏ ngay 6 quan niệm sai lầm cũng như thói quen xấu gây hại cho da, khiến mụn mọc nhiều hơn qua bài viết dưới đây.

1. Chế độ ăn uống không khoa học

 Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng giữa mụn và chế độ ăn uống có mối liên hệ mật thiết với nhau. Đường sẽ kích thích việc sản sinh insulin và khi insulin xuất hiện quá nhiều sẽ hình thành nên mụn, cho nên cần tránh những sản phẩm có chỉ số đường huyết cao như bánh mì trắng, soda, bia.

 Mụn cũng xuất hiện do hormone có trong sữa, làm gia tăng sự sản sinh chất nhờn da, chất nhờn tiết ra quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Để giúp làn da tươi trẻ, mịn màng thì bạn hãy để bổ sung các thực phẩm sau:

- Các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như hạt điều, xúp lơ, dưa chuột, bánh mì nguyên cám...

- Trứng, nấm, hải sản...có chứa hàm lượng kẽm cao giúp bảo toàn sự tươi trẻ của làn da.

- Thực phẩm giàu vitamin A sẽ thúc đẩy quá trình lành mụn, vì vậy bạn nên bổ sung cà rốt, bắp cải, rau bina...vào chế độ ăn của mình. ( Đánh bay mụn nhanh chóng: Nên và không nên ăn gì )

http://vernicers.vn/6-sai-lam-khi-dieu-tri-mun-trung-ca-khien-tinh-trang-toi-te-hon-64.htm

2. Mỹ phẩm có thể gây mụn

 Không phải tất cả các loại mỹ phẩm đều gây hại cho da bởi một số sản phẩm được sản xuất một cách đặc biệt dành riêng cho các loại da khác nhau. Đối với da mụn bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn và dầu. Bởi cồn sẽ làm khô da, gây kích ứng da từ đấy khiến mụn có cơ hội phát triển nhiều hơn, còn dầu sẽ làm cho da nhờn và bít lỗ chân lông, tích tụ các chất bụi bẩn thành mụn. Nếu như lựa chọn mỹ phẩm, hãy ghi nhớ lựa chọn những sản phẩm có chứa lô hội, retinol và peptide 10 vì những thành phần này giúp kích thích sản sinh collagen, cải thiện làn da.

3. Làn da rám nắng sẽ không gây mụn

 Tia UV sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn gây ra sự xuất hiện của mụn mới, điều này đã lý giải tại sao nhiều người bị rám nắng mà da vẫn bị nổi mụn. Để bảo vệ da, bạn hãy sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, kể cả khi trời râm mát, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm, nó sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và tránh tình trạng nổi mụn.

http://vernicers.vn/6-sai-lam-khi-dieu-tri-mun-trung-ca-khien-tinh-trang-toi-te-hon-64.htm

4. Stress gây hình thành mụn

 Điều này hoàn toàn đúng, bởi khi stress là trạng thái tâm trạng tốt và nó hoàn toàn có tác động đến làn da của bạn. Các chuyên gia da liễu cho rằng, cảm giác buồn khổ có thể gây mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, dẫn tới tình trạng viêm ở khắp cơ thể bao gồm cả da và gây ra mụn trứng cá. Đặc biệt, nếu như bạn bị mụn trước đấy thì tâm lý căng thằng có thể làm tình hình tồi tệ hơn, mụn sẽ lâu lành hơn.

5. Rửa mặt thường xuyên sẽ khiến mụn biến mất

 Mụn được hình thành do tình trạng bít tắc lỗ chân lông bởi tích tụ quá nhiều bã nhờn, đó chính là lý do mà bạn rửa mặt bao nhiêu lần thì mụn sẽ không giảm. Ngoài ra, khi rửa mặt quá kỹ sẽ gây ra tình trạng kích ứng da tệ hơn khiến mụn trứng cá càng phát triển mạnh hơn. Vì vậy, bạn không nên dùng khăn rửa mặt mà chỉ cần vỗ nhẹ lên da bằng một chiếc khăn ướt và lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt đặc trị mụn sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

6. Kem đánh răng giúp đánh bay mụn

 Kem đánh răng có chứa các thành phần như baking soda, tinh dầu, oxy già, menthol và tricolsan sẽ có công dụng làm khô mụn nhưng cũng có khả năng gây kích ứng và mẩn đỏ nên đây không được xem là phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt cho bạn. Điều này có khi sẽ gây tác dụng ngược lại, khiến cho mụn phát triển nhiều hơn. Cho nên, bạn nên sử dụng sản phẩm đặc trị mụn chuyên biệt thay vì dùng kem đánh răng để loại bỏ mụn.

Dung Vũ

Quảng cáo
1800 577 715